Krav Maga für Kinder wird so angepasst, dass es sowohl sicher als auch effektiv ist. Da Kinder unterschiedliche körperliche Fähigkeiten haben, ist es wichtig, dass die Techniken auf ihre Größe, Stärke und Beweglichkeit abgestimmt sind. Hier ist, wie Krav Maga für Kinder angepasst werden kann:
Zielgerichtete Treffer: Kinder, die kleiner sind, haben oft eine gute Fähigkeit, schnell zu agieren. Sie können lernen, besonders empfindliche Stellen wie die Augen, die Nase oder die Füße des Angreifers zu treffen. Diese Bereiche sind bei jedem Körper gleich empfindlich, unabhängig von der Größe des Kindes.
Schnelligkeit und Überraschung: Kleinere Kinder können ihre Schnelligkeit und Beweglichkeit ausnutzen, um schnell zu reagieren und dem Angreifer auszuweichen. Ein schneller Schlag oder ein schneller Tritt kann den Gegner so überraschen, dass er nicht in der Lage ist, zurückzuschlagen.
Verwendung von Objekten: Kinder können auch lernen, alltägliche Dinge wie eine Wasserflasche oder einen Stift als Schutzmittel zu benutzen, wenn sie sich in Gefahr befinden. Das hilft ihnen, einen Angreifer auf Abstand zu halten.
Kraft und Reichweite nutzen: Größere Kinder können ihre größere Reichweite und Stärke nutzen, um einen Angreifer zu stoppen. Ein kräftiger Schlag oder ein gut platzierter Tritt kann dabei helfen, den Angreifer schnell zu überwältigen.
Schutz durch Positionierung: Größere Kinder können lernen, sich so zu positionieren, dass sie den Angreifer nicht zu nah an sich herankommen lassen. Sie können ihre Körpergröße nutzen, um sich besser abzuwehren und sich so zu verteidigen.
Kontrolle über den Angreifer: Größere Kinder haben möglicherweise mehr Kontrolle über einen kleineren Angreifer, und sie können lernen, den Gegner mit einfachen Halte- und Festhaltetechniken ruhigzustellen.
Treffen der empfindlichen Stellen: Egal wie groß das Kind ist, Krav Maga lehrt immer, dass man in einer Gefahrensituation auf die empfindlichen Stellen des Körpers zielt, wie zum Beispiel auf die Augen, den Hals oder die Füße. Diese Stellen sind für jedes Kind leicht zugänglich und effektiv.
Schnelligkeit und Bewegung: Kinder sollen lernen, schnell zu reagieren und sich in einer gefährlichen Situation schnell zu bewegen. Krav Maga fördert schnelle, kontrollierte Bewegungen, die den Angreifer verwirren können, sodass das Kind Zeit hat, sich zu befreien oder wegzulaufen.
Verteidigung durch Flucht: Ein wichtiger Teil des Krav Maga für Kinder ist es, auch zu lernen, wann man den Konflikt lieber schnell beenden und weggehen sollte, anstatt sich in einem längeren Kampf zu verwickeln. Kinder sollen wissen, dass es immer sicherer ist, zu fliehen, wenn es möglich ist.
Kleine Kinder: Kleinere Kinder können ihre Beweglichkeit und Schnelligkeit nutzen, um dem Angreifer zu entkommen. Sie lernen, auf schnelle, einfache Techniken wie Handflächenstöße oder Tritte in die Beine oder Füße zu setzen.
Größere Kinder: Größere Kinder können lernen, ihre größere Reichweite zu nutzen, um Schläge und Tritte aus größerer Distanz zu landen. Auch das Aufbauen von Kraft ist für größere Kinder wichtig, um im Notfall einen stärkeren Angreifer abwehren zu können.
Spaß beim Lernen: Da Krav Maga für Kinder immer auch ein bisschen Spaß machen soll, werden die Techniken spielerisch vermittelt. Kinder lernen, sich zu verteidigen, während sie ihre Fähigkeiten in einem sicheren, kontrollierten Umfeld entwickeln.
Sicherheit geht vor: Bei Krav Maga für Kinder steht die Sicherheit immer an erster Stelle. Techniken werden angepasst, um sicherzustellen, dass Kinder beim Üben keine Verletzungen erleiden. Die Kinder lernen, sich selbst zu schützen, ohne sich oder andere zu gefährden.
Krav Maga für Kinder ist darauf ausgelegt, dass sie sich selbst schützen können, auch wenn sie klein oder groß sind. Die Techniken werden so vermittelt, dass jedes Kind sie auf seine eigene Weise anwenden kann, je nach Größe und Stärke. Kinder lernen nicht nur, sich zu verteidigen, sondern auch, wie sie sich in einer gefährlichen Situation ruhig verhalten und sich gegebenenfalls in Sicherheit bringen können.