Trainingsplan Dezember 2020
Zoom-Training
Aktuell richten wir unsere Trainings über ZOOM aus, dies wird aller Voraussicht noch im Dezember weitergeführt. Alle ZOOM-Trainings werden nochmal inhaltlich in Filmsequenzen im Mitgliederbereich bereitgestellt.
Ab Mittwoch, 02.12. bieten wir allen Eltern und Trainierenden ab 16 Jahren kostenfreie ZOOM-Trainings an. Immer mittwochs und freitags, um 19 Uhr. Der Einladungslink wird zuvor im Mitgliederbereich mitgeteilt.
Für die Trainings wird nicht viel benötigt und lassen sich optimalerweise zu zweit trainieren, solo ist natürlich auch möglich!
Weiterhin besteht die Möglichkeit, sich Trainingsmaterialien auzuleihen.
Leverkusen -SEITE AN SEITE-
Eine tolle Aktion von der Nordkurve12, worin es darum geht, Unternehmen und Sportvereine aus Leverkusen zu Unterstützen.
Ein Teil der Verkaufserlöse der Shirts und Beutel kommt denen zugute, welche aktuell aufgrund von der Pandemie wirtschaftlich im Abseits stehen.
Einloggen bei www.nk12.de/seite-an-seite/
Gewünschte Artikel kaufen
Ein Teil des Erlöses kommt der gewünschten Institution zu gute.
Komak-Seminar am 11.04.2021
Nach einem sehr erfolgreichen Spendenseminar im Juni 2020, werden wir ein weiteres Seminar im April 2021 durchführen.
Themen:
- Line of Fire / Bewegungslinien,
- Bewegungsebenen,
- Phasen eines Angriffes,
- Entfernungen,
- Waffenarm, gespiegelter Waffenarm, freier Arm,
- Kampf ohne Waffenarm,
- Body Defence,
Dann gehts in die Schwerpunkte des Seminars :
Messer Abwehr in zwei und drei dimensionalen Räumen (nach Komak) und Boden Kampf.
Teilnehmerzahl max. 20
Frauenselbstverteidigungsseminar wird neu datiert!
Geburtstag feiern bei uns!
Ab Oktober bieten wir in den eigenen Räumlichkeiten Geburtstagsfeiern an. Wir verbinden das Schöne mit dem Nützlichen. Feiern und dabei spielerisch viel lernen.
Unser Eingang soll schöner werden...
vHS-Leverkusen schult wieder in unseren Räumen!
Auch im Hebst-Semester werden wir in der eigenen Halle, die Schüler der VHS (Volkshochschule) Leverkusen in Selbstverteidigung trainieren.
Ab 10.09.2020 immer Donnerstags!
20:00-21:30 Uhr Selbstverteidigung für gemischte Gruppen
Fitnessboxen
Ab sofort NEU in unserem Haus! *FITNESSBOXEN* Bei Interesse bitte kurz Probetrainings anfragen!
Erfolgreiches Spendenseminar!
Nach drei sehr lehrreichen Tagen mit dem Besuch durch den Founder von KOMAK (#komak78), Ehsan ist heute unser Spendenseminar-Wochenende zum Thema Crash-Kurs-KOMAK zu Ende gegangen.
KravMaga LEV und externe Besucher, wie beispielsweise der bundesweit engagierte Unterstützer der Polizei Olaf von „The Thin Blue Line" tribute cop-car Germany, waren Gäste, beim bisher einzig in NRW durchgeführten Seminar, des jungen Selbstverteidigungssystem KOMAK, welches persönlich durch dessen Entwickler vorgestellt wurde.
Dieses kostenfreie durch KOMAK (#komak78), bei Krav Maga LEV SG GL durchgeführte Seminar, wurde mit Spenden der Teilnehmer großzügig bedacht.
Es wurden 670€ gesammelt, welche natürlich auf 700€ aufgerundet werden. Dieser Betrag wurde schon vorab auf Lokale Unternehmen, die es gut einsetzen werden, zu gleichen Teilen aufgeteilt.
Dies sind unsere Nachbarn, der Wildpark Reuschenberg Leverkusen und das Kinder- Und Jugenddorf St. Heribert in Leichlingen.
Wir als Ausbilder in der Selbstverteidigung, werden KOMAK nach weiteren eigenen erworbenen Qualifikationen, selbst in Leverkusen ausbilden und nutzen, um diese allen an die Hand zu geben, welche neben Krav Maga ein weiteres höchst effizientes System kennen lernen möchten.
Dir Ehsan, vielen Dank für deine Trainings und Seminare, welche du seit Freitag bei uns gegeben hast, in der unentgeltlichen Mission KOMAK (Persische Bedeutung: HELFEN) zu vermitteln.
Tierpark Reuschenberg
Kinder- und Jugenddorf St. Heribert, Leichlingen
Die Trainingshalle!
für ein probetraining vorab anmelden!!!!
Neu im Programm:
Wir haben im regulären Erwachsenentraining keine Prüfungen, Gürtel oder Gewichtsklassen...
…aber reale Selbstverteidigung!
KravMaga-LEV ist Mitglied des Komak-Verbandes als auch des Bundesverband für Selbstverteidigung e.V. und dem Bundesverband für Gewaltprävention e.V.
Dies sichert uns die Möglichkeit, durch ständigen Erfahrungsaustausch und laufenden Weiterbildungen/ Trainings immer auf dem höchst aktuellen Stand zu schulen.