Der *KOMAK©️ Kurs richtet sich nicht nur an Kravisten⚜️

🆕Dieser Kurs ist ein Einblick in das System KOMAK©️ und für alle Interessenten von nachhaltiger Selbstverteidigung🆕

Stressresistenz und eine einfache Technik ist unser Lernziel, welches die Nachhaltigkeit sicherstellt.
Hier werden keine unnatürlichen Abläufe einstudiert.
Dem Teilnehmer wird durch „*Biofeedback“ aufgezeigt wie die natürlichen Bewegungen sind. Keine Bewegung wird antrainiert, sondern wird abgerufen.
Der Kurs ist methodisch so angelegt, dass alle Teilnehmer, unabhängig von Erfahrung und körperlicher Konstitution, den gleichen Startpunkt haben, umso vom Einfachen, dem „ unter Anleitung durchführen“, bis hin zum Abrufen der Technik „unter allen Umständen“ ausführen können.

📶Der Lernerfolg ist dahingehend messbar, da jede Angriffsform unter Stress abgerufen werden muss, ehe eine neue Angriffsform gezeigt und geübt wird🆒

Gedachter Verlauf:
-        Organisatorischer Ablauf            
          (Verzichtserklärung unterzeichnen)
-        Begrüßung und Vorstellung,

Themen :

-        Line of Fire / Bewegungslinien,
-        Bewegungsebenen,
-        Phasen eines Angriffes,
-        Entfernungen,
-        Waffenarm, gespiegelter Waffenarm, freier Arm,
-        Kampf ohne Waffenarm,
-        Body Defence,

 

 

Angriffe in dreidimensionalen Räumen:
1        Würgen aus allen Richtungen,
2        Packen / Greifen aus allen Richtungen,
3        Handgelenk packen / Greifen aus allen 
           Richtungen,
4        Klammern aus allen Richtungen,
5        Haare ziehen / Greifen aus allen
          Richtungen,
6        Würgen aus allen Richtungen,
7        Schwitzkasten aus allen Richtungen,

-        Angriffe in zweidimensionalen Räumen:
1        Würgen aus allen Richtungen,
2        Packen / Greifen aus allen Richtungen,
3        Handgelenk / Greifen  packen aus allen
          Richtungen,
4        Klammern aus allen Richtungen,
5        Haare Ziehen / Greifen aus allen
          Richtungen,
6        Würgen aus allen Richtungen,
7        Schwitzkasten aus allen Richtungen,
-        Abwehr von Tritten,
-        Abwehr von Stichwaffen,
-        Abwehr von Hiebwaffen.

Im Anschluss werden offene Fragen geklärt und eine Feedbackrunde durchgeführt.

Ein Gruppenfoto gemacht (Freiwillige Teilnahme)  und Urkunden vergeben.

Leitung: Ehsan Montaseri

⚠️Teilnahmegebühr: Freiwillige Spende 🆓(Spendenerlös kommt dem Reuschenberger Park Leverkusen und Kinder- und Jugenddorf, Leichlingen zu).⚠️


Wo?
Außentraining in Bürrig


Wann?
20.06.2020   15:30-19:30 Uhr
21.06.2020   10:00-14:00 Uhr

‼️Achtung Anmelden‼️

◦Teilnehmen kann jeder ab 16 Jahre!.
◦Die Teilnehmer müssen eine Teilnahmeerklärung unterzeichnen, bei Minderjährigen muss dies durch einen Erziehungsberechtigten erfolgen.
◦Der Veranstalter behält sich das Recht vor, Teilnehmer aufgrund ihrer charakterlichen Nichteignung vom Kurs auszuschließen.
◦Wir trainieren nicht die, vor denen wir uns schützen wollen!
Hier gilt das #komakwoundedWarriorprogram hierzu werden 2 Plätze freigehalten .

Bei Fragen schreiben Sie uns gerne an!

Beste Grüße

KravMaga-LEV &
KOMAK©️ GERMANY

* KOMAK©️ ist durch ein internationales Gremium anerkanntes und eigenständiges System.

* Biofeedback ist eine Eigens für dieses System entwickelte Lehrmethode